Różne oblicza kryzysu. Jak się z nim zmierzyć? - szkolenie stacjonarne

Szkolenie będzie obejmowało tematykę szeroko pojętego kryzysu, którego możemy doświadczać zarówno my, jak i nasi bliscy. Zastanowimy się nad tym jak reagować na pierwsze symptomy kryzysu oraz jak możemy wspierać osoby w kryzysie. Ponadto porozmawiamy o tym jak można BUDOWAĆ ODPORNOŚĆ PSYCHICZNĄ i dbać o siebie i innych.

 Kiedy? 20 sierpnia 2022 r., w godz. 10:00 - 14:00.
 Gdzie? Centrum Obywatelskie Centrum C 10 (os. Centrum C 10, wejście od al. Przyjaźni), sala nr 6.

Zapisz się:
 https://tiny.pl/wqk3p

Na podany w formularzu adres e-mail prześlemy Ci wszystkie informacje potrzebne do wzięcia udziału w spotkaniu. 

Spotkanie będzie miało formę teoretyczno – warsztatową.

Zagadnienia poruszane podczas szkolenia:

•  Co to jest kryzys?
•  Charakterystyka kryzysu.
•  Obszary kryzysów i rodzaje.
•  Ile trwa kryzys?
•  Jak budować odporność psychiczną?
•  Jak dbać o siebie i innych?
•  Gdzie szukać pomocy w obliczu kryzysu?

Udział w spotkaniu jest bezpłatny.

Szkolenie przeznaczone jest dla mieszkanek i mieszkańców Krakowa oraz przedstawicielek i przedstawicieli organizacji pozarządowych i grup nieformalnych działających na rzecz krakowian.
Wydarzenie organizowane jest w ramach naszego cyklu pt. „Międzypokoleniowe spotkania integracyjne”.

Szkolenie poprowadzi Monika Poznańska - absolwentka kulturoznawstwa w zakresie slawistyki, ze specjalizacją języka czeskiego na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz psychologii rozwoju osobistego i zawodowego na Wyższej Szkole Europejskiej im. ks T. Tischnera w Krakowie. Jest koordynatorką krakowskiego oddziału Fundacji „Dobrze, że Jesteś” oraz dyrektorką ds. wolontariatu szpitalnego w tejże Fundacji. Realizując misję organizacji w ramach wolontariatu udziela wsparcia psychiczno-emocjonalnego i duchowego dla pacjentów Oddziału Hematologii w Szpitalu im. L. Rydygiera. Monika jest członkinią Towarzystwa Opieki Duchowej w Medycynie.

Serdecznie zapraszamy do udziału!