Piramida zdrowego żywienia dla osób starszych. Środa dla seniora - spotkania Aktywnych Mieszkańców
Wszystkich seniorów, a także osoby pragnące zadbać o zdrowie najbliższych, zapraszamy 7 kwietnia na wydarzenie online, podczas którego poruszymy m.in. takie tematy jak:
- komponowanie diety osób starszych,
- zapotrzebowanie na składniki odżywcze, makro i mikroelementy u seniorów,
- znaczenie wody w profilaktyce,
- suplementacja i aktywność fizyczna.
Spotkanie online, z wykorzystaniem platformy ZOOM, odbędzie się 7 kwietnia (środa), w godz. 16:30 – 18:30.
Aby wziąć udział wystarczy wypełnić krótki formularz dostępny w linku poniżej.
Zapisz się:
https://tiny.pl/rk97q
Na podany w formularzu adres e-mail prześlemy wszystkie informacje potrzebne do wzięcia udziału w spotkaniu.
Wydarzenie jest przeznaczone dla mieszkanek i mieszkańców Krakowa, a także przedstawicielek i przedstawicieli krakowskich organizacji pozarządowych oraz grup nieformalnych, zwłaszcza tych pracujących z seniorami i dla seniorów.
Spotkanie poprowadzi dr Karol Augustowski - wykładowca uniwersytecki, prowadzący od ponad 6 lat poradnię dietetyczną, realizujący warsztaty i szkolenia na terenie całej Polski.
Chcesz wiedzieć, jak zadbać o swoje zdrowie w każdym wieku?
Serdecznie zapraszamy!
Zadanie publiczne pn. Centrum Obywatelskie Centrum C 10.
Zadanie publiczne finansowane ze środków Miasta Krakowa.
